НАША КОМАНДА

IK Pilates Studios під керівництвом Ірини Карнаух орієнтоване на тих, хто цінує індивідуальний підхід: заняття приватні або в дуеті, адаптовані до особливостей тіла клієнта. В IK Pilates особлива увага приділяється підтримці "нейтрального хребта" і відрізняється від більш структурно жорсткого класичного підходу Джозефа Пілатеса. Студія також пропонує додаткові оздоровчі послуги та популярна для Barre і програм до та після пологів. Це місце для тих, хто шукає глибоке та тривале керівництво з холістичним підходом. Власниця Ірина викладає понад 5 років та практикує понад 10 років. Команда пройшла навчання на матах та обладнанні, а також має багато сертифікатів. Місця швидко заповнюються, рекомендується бронювати хоча б за 24 години.

Студент Polestar Pilates. Кандидат у майстри спорту з легкої атлетики (біг). Учасниця майстер-класів та міжнародних фітнес-конвенцій. Понад 15 років тренерського стажу.

МС з художньої гімнастики. Випускниця міжнародної школи Polestar Pilates. Понад 23 роки досвіду роботи в групових та індивідуальних тренуваннях.

Моя кар'єра у фітнесі розпочалася давно. Я працювала з різними напрямами від аеробіки і сайклінгу до стретчингу та соматики, від тренажерного залу до TRX та функціональних систем. Стала затребуваним груповим інструктором та досвідченим персональним тренером. У своїй роботі поєдную пілатес з іншими методиками, що робить тренування цікавішими та продуктивнішими.

Кандидат наук, доцент. Випускниця школи Polestar Pilates, з більш ніж 10 роками досвіду роботи в системі Pilates.